初中生學習自控力的現(xiàn)狀研究

（詹艷，曹一美，欒潔，常州北郊初級中學）

一、學習自控力概念界定

關于自我控制的定義不少的心理學家曾經(jīng)對此進行了界定，（朱智賢，1989；張春興，1990；李維，1995；黃希庭，1998)，其中，kopp（1982）提出了比較完整的定義，他認為自我控制是個體自主調節(jié)行為使其與個人價值和社會期望相匹配的能力。

學習自控力（張靈聰，2001）是指學生按照社會要求和自身的觀念對自己的學習行為進行調整的能力，表現(xiàn)為兩個方面：課內學習與課外學習。課內學習主要表現(xiàn)在集中注意和適宜行為，即有助于課堂學習的行為，如聽課、記筆記、提問題、回答問題、參與討論、做課堂練習等；在課外學習上表現(xiàn)為配合課內學習的相關活動，如及時完成作業(yè)、自覺預習和復習、拓展自己的特長興趣等，為此，學生必須自覺控制無關的活動，如看電視、玩游戲等。

本研究側重于不同自我控制力的學生在學習行為上的不同表現(xiàn)，參考張靈聰（2001）提出的學習自我控制的操作性定義：調節(jié)自己的行為，使注意維持在學習活動上，以保證學習目標的實現(xiàn)。在學習自控過程中，個體通過控制自己的心理活動來排除內外干擾(情緒、環(huán)境干擾等)，以達到調節(jié)自己行為，實現(xiàn)預定的學習目的。如果個體能在學習中經(jīng)常有效的控制自己的注意力和行為,那么他就表現(xiàn)了較強的學習自控力，反之就學著提高。

二、 學習自控力現(xiàn)狀之訪談

通過開放式問題“你覺得自己的學習自控能力怎樣？有哪些具體表現(xiàn)？”進行訪談，部分結果如下：

初一學生（學習自控能力低）：“我就是屬于老師眼里那個調皮搗蛋的學生，做事容易三心二意，更別說學習了，上課時不時會走神，老師布置的作業(yè)我也做，但經(jīng)常拖拖拉拉要費很長時間，有時寫著作業(yè)就想著玩?！?/span>

初一學生（學習自控能力高）：“我覺得我在這方面還是很不錯的，上課會自我約束自己認真聽講，寫作業(yè)也會有時間限制，盡量要求自己在規(guī)定時間內完成”。

初二學生（學習自控能力低）：“都說初二是分水嶺，有時候聽著聽著我就聽不懂了，然后就開始發(fā)呆看看外面，我也很無語?！?/span>

初二學生（學習自控能力高）：“我在學習上對自己要求蠻嚴格的，不管是上課還是課間休息、回到家寫作業(yè)，我都很能夠認真對待，對自己負責，不太容易受外界影響?！?/span>

初三學生（學習自控能力高）：“我在學習時一直能夠比較好地控制自己，上課聽講比較專心，很少有小動作，能積極回答老師的問題。各科作業(yè)也能按時完成，對于即將要學習的內容，我都會提前預習，把看不懂的標出來?？荚嚽澳芎苷J真地復習，所以，我的學習成績還可以。”

初三學生（學習自控能力低）：“我自制力比較差，上課經(jīng)常偷偷看小說，被老師沒收過好幾回。有時候也決定認真聽講，可是聽一會兒就聽不進去了。我喜歡玩電腦，可是玩的時間長了，媽媽就會罵我。為了逃避爸媽的批評，好幾次我都是等他們睡著后悄悄起來玩兒的。晚上睡不好，白天就沒精神，經(jīng)常上課時睡著。做作業(yè)時遇到不會的就空著，有時候也會抄別人的作業(yè)。每次成績都不理想。”

從與訪談對象的談話可以看出，初中生的學習自控力并不穩(wěn)定，有的學生可以一直保持較高的學習自控力，而有的學生學習自控力會隨著年級的升高而下降，當然也有的學生學習自控力會逐年提高。而三個年級學生自控力水平的變化從訪談中難以得出。

三、 學習自控力現(xiàn)狀之問卷調查

采用謝薇（2006）修訂的《初中生學習自控力量表》，共38題，三維度：自控感、自控傾向、自控策略。量表總分越高表示學習自控力水平越高，該量表有較好的信效度，Cronbach's Alpha為0.913。

本研究隨機選取一公辦初中初一至初三162位學生進行問卷調查，其中有效問卷140份，有效率為86.4%。調查結果如下：

①  初中生學習自控力的總體情況

由于本量表采用5級計分，最低分為30分，最高分為187分，得分越高表示學習自控力水平越高。研究發(fā)現(xiàn)，自控力總分為142.7，標準差為27.389。可見，初中生學習自控力處于中等水平。此研究結果與孔鷺娟（2010）、謝薇（2006）得出的結果類似。

② 初中生學習自控力的性別差異

在學習自控力總分及自控感、自控傾向與自控策略方面，男女生不存在統(tǒng)計學差異。雖然女生總分（146.32±23.228）相對于男生總分（141.17±25.863）稍好，但兩者差異不顯著。

③  初中生學習自控力的年級差異

三個年級學生在學習自控力總量表以及分量表上均存在極其顯著差異。從均分上可以看出，無論是在總量表上還是三個分量表上，都是初一得分高于初二，初二得分高于初三，見表1。

表1 初中生學習自控力的年級差異(M±SD)

通過年級差異的事后檢驗發(fā)現(xiàn)，在學習自控力總量表上，初一與初二、初三之間都存在極其顯著的差異，初二與初三之間存在顯著差異；在自控感上，初一與初二存在顯著差異，初一與初三、初二與初三存在極其顯著的差異；在自控傾向上，初一與初二、初三存在極其顯著差異，初二與初三不存在顯著差異；在自控策略上，初一與初二存在顯著性差異，初一與初三存在極其顯著差異，初二與初三不存在顯著差異。

④ 初中生學習自控力在課代表與非課代表上的差異

課代表與非課代表在初中生學習自控力總分、自控感、自控傾向上存在非常顯著差異，在自控策略上存在顯著差異（表2）。

表2 初中生學習自控力在課代表與非課代表上的差異（M±SD）

四、 初中生學習自控力的現(xiàn)狀研究

從已有調查數(shù)據(jù)來看，初中生學習自控力呈現(xiàn)以下幾個特點：

1、初中生學習自控力處于中等水平

初中生自我意識開始覺醒，成人感和獨立感使得他們在學習和生活中要求獨立自主，然而又因為自身能力的限制，又不得不需要成人的幫助，存在自控與他控的矛盾。此外，成人感使得初中生在能力水平上容易過高估計自己，而經(jīng)受挫折之后又容易意志消沉，喪失信心，情感缺乏穩(wěn)定性，常因一點小事而激動或者生氣，情感的不穩(wěn)定也容易使他們的學習受到影響。初中生隨著自我意識的發(fā)展，意志也隨之發(fā)展，但是，在意志發(fā)展過程中，往往缺少持久性和自制性，表現(xiàn)出忽冷忽熱、有始無終，體現(xiàn)在學習自控力上也是如此，忽高忽低。

2、初中生學習自控力性別差異不明顯

以往研究顯示女生相對于男生而言自控力水平較高，然后在本研究中，雖然女生在均分上稍高于男生，但差異不存在統(tǒng)計學意義上的差異，及男女生在學習自控力上無差異。隨著青春期的到來，無論男女生，在情緒波動性、情感易感性、思維深度廣度等方面，個體都在不斷發(fā)展，隨著生理發(fā)育，神經(jīng)興奮和一直功能趨于平衡，個體在自我控制方面的能力日趨穩(wěn)定。雖然傳統(tǒng)的社會刻板印象認為女生相對男生更乖巧、懂事，然而時代發(fā)展，男女平等，現(xiàn)代家庭教育對于女生的教育不再受傳統(tǒng)文化約束，而使得女生與男生的教育環(huán)境相同。

3、初中生學習自控力存在年級差異

本研究顯示，在學習自控力總分及三個維度上，初一、初二、初三之間存在顯著性差異，均分上初一高于初二，初二高于初三，課件，初中生的學習自控力呈現(xiàn)出隨著年級升高而下降的趨勢。這一研究結果與以往結果類似。原因可能在于，其一，初一新生剛進入中學，還帶有小學生的心理特點，對老師和家長保持的較高權威，在老師和家長的監(jiān)督下，比較能控制自己，而新鮮的環(huán)境也在某種程度上激發(fā)他們對于學習的熱情和求知欲。然而初中隨著課業(yè)壓力加重、學業(yè)難度加深，學習就容易成為學生受挫的源頭，進而影響到其學習的信心和積極性，學習自控力會下降，這種現(xiàn)象在初三表現(xiàn)得更為明顯。

4、課代表與非課代表在初中生學習自控力上差異顯著

課代表在學習自控力上與非課代表存在顯著性差異，正因為自己的課代表身份而更加約束自己在學業(yè)上的行為，無論是作業(yè)的完成情況還是上課的聽課狀態(tài)，他們無時不刻不在眾人面前和老師面前展示自己的榜樣帶頭作用，故而他們對自我的學習行為的控制相對較強。