日期 | 10.7 | 10.8 | 10.9 | 10.10 | 10.11 | 10.12 | 10.13 | |||||||
周六 | 周日 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | ||||||||
午餐 | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) |
主食 | 紅薯飯 | 小米飯 | 血糯飯 | 紅豆飯 | 小米飯 | 玉米飯 | 花生飯 | |||||||
大葷 | 蘿卜燒肉/茄汁小酥肉 | 120 | 紅燒大排/醬汁全翅 | 120 | 糖醋排骨/椒鹽雞米花 | 120 | 百頁結(jié)燒肉/西芹蝦仁 | 120 | 干燒大蝦/筍干燒肉 | 120 | 紅燒大排/紅燒仔鵝 | 120 | 土豆煨牛腩/孜然雞柳 | 120 |
小葷 | 魚香豆腐 | 130 | 海帶肉絲 | 130 | 肉末粉皮 | 130 | 螞蟻上樹 | 130 | 海鮮菇肉絲 | 130 | 家常豆腐 | 130 | 蒜黃炒蛋 | 130 |
小葷 | 萵苣木耳炒蛋 | 130 | 干鍋花菜 | 130 | 生瓜木耳炒蛋 | 130 | 蕃茄炒蛋 | 130 | 絲瓜炒蛋 | 130 | 干鍋花菜 | 130 | 肉末粉絲 | 130 |
蔬菜 | 炒白菜 | 130 | 韭菜綠豆芽 | 130 | 清炒毛白菜 | 130 | 香菇青菜 | 130 | 蒜泥空菜 | 130 | 胡蘿卜絲包菜 | 130 | 雪菜黃豆芽 | 130 |
湯 | 蕃茄蛋湯 | 蘿卜肉絲湯 | 揚州豆腐羹 | 枸杞銀耳湯 | 蕃茄蛋湯 | 菌菇雞湯 | 紫菜蛋湯 | |||||||
選餐 | 糖醋排骨面+荷包蛋+青菜+桔子 | 水餃+蘋果 | 香蕉+鴨腿面+青菜+荷包蛋 | 蛋炒飯+蘋果 | 土豆牛腩面+牛奶+青菜 | 水餃+小香梨 | 大排面+桔子+青菜+荷包蛋 |
10.7-10.13午餐菜單
來源:原創(chuàng)
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錄入者:宋曉強
時間:2023-10-25
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