不同的人體質(zhì)是不一樣的，對于寒性體質(zhì)的人而言，在冬季不僅會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，而且還會容易被一些疾病纏身，比如腸胃炎、耳鳴嘔吐和眩暈、疼痛、過敏、肥胖、高血壓和癌癥等。
寒性體質(zhì)容易誘發(fā)哪些疾病?
1、腸胃炎
腸胃炎患者一旦肚子部位受涼的話，就會出現(xiàn)腹痛和拉肚子的情況。吃太多生冷或過涼的食物、腹部受到寒冷刺激可出現(xiàn)腹痛和腹瀉。若腸胃過冷的話可降低活動能力，引起腹瀉和便秘反復(fù)出現(xiàn)，甚至導(dǎo)致虛脫。
2、耳鳴嘔吐和眩暈
寒性體質(zhì)對身體影響很大，比如還會導(dǎo)致耳鳴等臨床癥狀。在睡眠不足精神壓力過大或過度疲勞時，可出現(xiàn)眩暈耳鳴和嘔吐，主要因?yàn)樾玛惔x受到阻礙，從而引起排尿不暢，讓大量水分在體內(nèi)滯留。
3、疼痛
體寒的人如果不注意適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，很容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)等部位的疼痛感。通過蒸桑拿、對局部熱敷或洗熱水澡可減輕其癥狀。也有的疼痛部位會發(fā)熱，這是身體試圖通過發(fā)熱變暖來緩解疼痛的一種表現(xiàn)。
4、肥胖
寒性體質(zhì)的人大部分身體的代謝功能差，所以也是肥胖癥患者。大部分女性適宜水腫型肥胖，當(dāng)攝入水分過多時，水可成為引起肥胖的主要因素。另外水可讓身體變冷，影響脂肪燃燒，加快身體肥胖。若想要攝取水分的話，可選擇生姜紅茶或紅茶來暖體利尿。
5、高血壓
高血壓的病因有很多，其中和患者的體質(zhì)也存在著一定的關(guān)系。早晨起床后身體還沒有活動，此時血壓最低。在上午血壓可跟隨身體活動而慢慢上升，中醫(yī)認(rèn)為這和早晨起床后身體體寒有關(guān)。
6、癌癥
癌癥看似和寒性體質(zhì)無關(guān)，而實(shí)際上寒性體質(zhì)的人更易患上癌癥。一般食道肺部，子宮大腸和胃部等管腔臟器易發(fā)生癌癥，因?yàn)楣艿乐锌?，?xì)胞比較少，和溫度低于體溫的外部空氣直接接觸，從而引起癌癥，尤其是腸癌。
7、青光眼
最后，寒性體質(zhì)的人還需要適當(dāng)?shù)淖⒁庋鄄孔o(hù)理，以避免青光眼找上自己。體寒和攝入過多水分的人也容易出現(xiàn)青光眼，增加視網(wǎng)膜血管壓力。平時可使用熱毛巾對眼睛周圍熱敷，能促進(jìn)局部血液循環(huán)改善青光眼問題。
寒性體質(zhì)對身體的危害是比較多的，所以在冬季一定要做好保暖措施，積極的調(diào)理身體是必不可少的。為了改善寒性的體質(zhì)，除了在飲食上要多吃一些溫性的食物以外，平時還要養(yǎng)成多運(yùn)動的習(xí)慣。在睡覺前可以適當(dāng)?shù)呐菖菽_，喝一點(diǎn)溫?zé)崴伎梢杂行У母纳粕眢w發(fā)冷的癥狀。