秋冬季是傳染病的高發(fā)季節(jié),常見(jiàn)傳染病有以下幾種:水痘、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、猩紅熱、諾如等。
一、流感:
1、臨床表現(xiàn):初起畏寒、發(fā)熱,體溫達(dá)39-40℃,乏力、頭痛、全身肌肉酸痛等癥狀明顯,呼吸道癥狀則輕微,少數(shù)病人可有上呼吸道癥狀,胃腸道癥狀等。潛伏期為數(shù)小時(shí)至4天,一般為1~3天。
2、傳播途徑:流感患者和隱性感染者是主要傳染源。病初2-3天傳染性最強(qiáng)。流感主要通過(guò)近距離空氣飛沫傳播,也可通過(guò)口腔、鼻腔、眼睛等處黏膜直接或間接接觸傳播。
二、水痘:
1、臨床表現(xiàn):發(fā)病較急,前期有低熱或中度發(fā)熱、頭痛、乏力、咳嗽、食欲不振等癥狀,持續(xù)1~2天后才出現(xiàn)皮疹。水痘皮疹首先出現(xiàn)于軀干和頭部,以后延及面部和四肢。
2、傳播途徑:病人是唯一的傳染源,通過(guò)呼吸道飛沫和直接接觸傳播,傳染性極強(qiáng),人群對(duì)水痘普遍易感。水痘病人從發(fā)病前1天至皮疹完全結(jié)痂為止均有傳染性。
三、諾如病毒感染:
1、臨床表現(xiàn):諾如病毒的潛伏期相對(duì)較短,通常12-48小時(shí)。感染發(fā)病以輕癥為主,病程通常較短,癥狀持續(xù)時(shí)間平均為2-3天。最常見(jiàn)癥狀是腹瀉和嘔吐,其次為惡心、腹痛等。兒童患者嘔吐普遍,成人患者腹瀉為多。此病目前尚無(wú)特殊的治療手段,以對(duì)癥治療為主,預(yù)后良好,人一生中可多次感染。
2、傳播途徑:可通過(guò)糞口途徑傳播,包括攝入糞便或嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠或接觸被污染的環(huán)境傳播,亦可通過(guò)經(jīng)食物、水傳播。
四、預(yù)防措施:
(1)每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,保持空氣流通。
(2)居室內(nèi)保持整潔,垃圾及時(shí)傾倒,避免帶有病菌的餐巾紙長(zhǎng)時(shí)間留在室內(nèi)。
(3)不到人口密集、空氣污染的場(chǎng)所去,如大型超市、肯德基店、游樂(lè)場(chǎng)所、影劇院等。
(4)勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手或擦凈。
(5)避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
(6)注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;中學(xué)生每天有保證8小時(shí)的睡眠時(shí)間。
(7)多喝水,多吃蔬菜水果,增加機(jī)體免疫能力。合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng)??梢猿园逅{(lán)根、醋浸大蒜頭等方法預(yù)防。
(8)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),每天保證有一小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間。
(9)當(dāng)身體不適時(shí)要及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。有必要可以接種疫苗,但必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
(10)避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)去。
(11)傳染病人用過(guò)的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房?jī)?nèi)門(mén)把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
(12)家長(zhǎng)密切關(guān)注孩子身體狀況,如出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹、皰疹、腹瀉等可疑癥狀者,立即到正規(guī)醫(yī)院就診,并及時(shí)上報(bào)給班主任,不要帶病進(jìn)校。如果就醫(yī)確診為傳染病,必須過(guò)了傳染期才能返校讀書(shū),并且要開(kāi)具指定的復(fù)課證明。