日期 | 4.27 | 4.28 | 4.29 | 4.30 | ||||
周日 | 周一 | 周二 | 周三 | |||||
午餐 | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) |
主食 | 小米飯 | 白米飯 | 白米飯 | 血糯飯 | ||||
大葷 | 全翅/百葉結(jié)燒肉 | 120 | 土豆牛腩/紅燒雞腿 | 120 | 豆花魚片/紅燒全翅 | 120 | 酸湯肥牛/糖醋排骨 | 120 |
萵苣肉片 | 130 | 雞排 | ||||||
小葷 | 袖珍菇雞片 | 蒜黃炒蛋 | 130 | 萵苣肉片 | 130 | 130 | ||
小葷 | 家常豆腐 | 130 | 三色雞丁 | 黃瓜炒蛋 | 長江豆肉絲 | |||
小葷 | 蒜泥油麥菜 | 130 | 水芹百頁肉絲 | 130 | 袖珍菇肉絲 | 130 | 130 | |
蔬菜 | 蘿卜排骨湯 | 雪菜黃豆芽 | 130 | 蒜泥菠菜 | 130 | 清炒毛白菜 | 130 | |
湯 | 臘肉菜飯+魚排+香蕉 | 紫菜蛋湯 | 冬瓜排骨湯 | 魚圓湯 | ||||
選餐 | 青菜+土豆粉+丸子+小番茄 | 香腸炒飯+雞排+牛奶 | 牛肉粉絲+蒸餃 | |||||
日期 | 4.27 | 4.28 | 4.29 | 4.30 | ||||
周日 | 周一 | 周二 | 周三 | |||||
晚餐 | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) |
主食 | 小米飯+山芋 | 白米飯+玉米 | 白米飯+南瓜 | 血糯飯+山藥 | ||||
大葷 | 椒鹽扇子骨/香菠咕咾肉 | 120 | 小炒肉/南乳翅根 | 120 | 雞腿/紅燒仔鵝 | 120 | 醬汁鴨塊/紅燒肉圓 | 120 |
小葷 | 回鍋肉片 | 130 | 魚香茄子 | 130 | 藥芹香干肉絲 | 130 | 宮保雞丁 | 130 |
小葷 | 三色玉米雞丁 | 130 | 黃瓜炒雞蛋 | 130 | 生瓜炒蝦糕 | 130 | 花菜培根 | 130 |
蔬菜 | 面筋毛白菜 | 130 | 醋溜包菜絲 | 130 | 清炒毛白菜 | 130 | 蒜泥毛白菜 | 130 |
湯 | 紫菜蛋湯 | 冬瓜排骨湯 | 枸杞銀耳湯 | 榨菜肉絲湯 | ||||
選餐 | 水餃+魚排 | 酸辣粉+雞腿 | 米線+鴨腿+包菜 | 特色炒面+肉腸+毛白菜 | ||||
4.27-4.30菜單
來源:原創(chuàng)
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錄入者:宋曉強
時間:2025-04-15
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